《运动吧少年高能版》是一档由湖南卫视制作播出的综艺节目，旨在通过明星们和青少年一起参加体能挑战，展现青少年的活力和潜力。节目由青少年小选手和明星团队组成，他们在各种体育竞技项目中进行比拼，展现自己的运动才能和团队合作精神。节目中常见的竞技项目包括篮球、足球、田径、游泳等，参与者需要在各种挑战中展现自己的实力和技巧。同时，明星团队也会带领青少年参加各种互动游戏和挑战，增强团队凝聚力和合作精神。通过参与节目，青少年不仅能够展示自己的体能和运动技能，还可以得到明星导师的指导和鼓励，激发他们的运动